{"id":16,"date":"2014-12-27T10:51:21","date_gmt":"2014-12-27T09:51:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.1001-voyages.net\/?p=16"},"modified":"2015-09-23T12:44:10","modified_gmt":"2015-09-23T11:44:10","slug":"le-mal-de-mer-durant-une-croisiere-que-faire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.1001-voyages.net\/2014\/12\/27\/le-mal-de-mer-durant-une-croisiere-que-faire\/","title":{"rendered":"Le mal de mer durant une croisi\u00e8re : que faire ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Partir en croisi\u00e8re permet de d\u00e9couvrir plusieurs pays, de vivre \u00e0 bord d&rsquo;un bateau luxueux et de profiter d&rsquo;une large palette d&rsquo;activit\u00e9. Mais, parfois, le mal de mer vient g\u00e2cher la f\u00eate. Plusieurs solutions peuvent \u00eatre adopt\u00e9es pour le soulager. <!--more--><\/p>\n<h2>Rien ne vaut la pr\u00e9vention<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-50\" src=\"http:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/lecture.jpg\" alt=\"lecture\" width=\"350\" height=\"258\" srcset=\"https:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/lecture.jpg 1000w, https:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/lecture-300x221.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/>Bien que les navires modernes soient \u00e9quip\u00e9s d&rsquo;un syst\u00e8me de stabilisation, chacun tol\u00e8re diff\u00e9remment le mouvement de la mer. Pour les novices de croisi\u00e8re, il convient de sugg\u00e9rer de bien surveiller l&rsquo;alimentation avant et pendant la travers\u00e9e. Les caf\u00e9ines, la graisse et l&rsquo;alcool sont \u00e0 proscrire. Un estomac l\u00e9ger supporte mieux le ballottement.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durant la travers\u00e9e, il faut aussi occuper l&rsquo;esprit afin de d\u00e9jouer le cerveau. Toutefois, les activit\u00e9s qui demandent beaucoup de concentration comme la lecture et les jeux de r\u00e9flexion sont \u00e0 \u00e9viter. Ce sont plut\u00f4t les activit\u00e9s physiques qui sont les plus conseill\u00e9es.<\/p>\n<h2>Des solutions naturelles efficaces<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-51\" src=\"http:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/gingembre.jpg\" alt=\"Gingembre\" width=\"350\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/gingembre.jpg 859w, https:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/gingembre-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/><br \/>\nIl existe aussi quelques solutions naturels qui permettent de pr\u00e9venir et de gu\u00e9rir le mal de mer. C&rsquo;est le cas notamment du gingembre. Il poss\u00e8de des propri\u00e9t\u00e9s qui diminuent le mal de mer. \u00c0 consommer dans les plats ou en forme de tisane, il agira positivement sur votre \u00e9tat. On retrouve aussi dans les pharmacies sur le march\u00e9 des bracelets qui font pression sur le poignet. Cela r\u00e9duit l&rsquo;effet de la navigation sur le corps.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Des m\u00e9dicaments efficaces<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-52\" src=\"http:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Dramamine.jpg\" alt=\"Dramamine\" width=\"350\" height=\"283\" srcset=\"https:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Dramamine.jpg 390w, https:\/\/www.1001-voyages.net\/wp-content\/uploads\/2014\/12\/Dramamine-300x242.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 350px) 100vw, 350px\" \/>Avant d&#8217;embarquer \u00e0 bord des bateaux de croisi\u00e8res, il est sage de demander \u00e0 son m\u00e9decin un m\u00e9dicament contre le mal de mer. Le Timbre Transderm est le plus prescrit par les m\u00e9decins. Facile \u00e0 utiliser, il doit juste \u00eatre appos\u00e9 derri\u00e8re l&rsquo;oreille quelques heures pr\u00e9c\u00e9dant le d\u00e9part. Un timbre agit pendant trois jours.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En revanche, des comprim\u00e9s comme la Dramamine et la Diphenhydramine peuvent aussi traiter le mal de mer. Bien qu&rsquo;efficaces, ce ne sont que des solutions de courte dur\u00e9e.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Partir en croisi\u00e8re permet de d\u00e9couvrir plusieurs pays, de vivre \u00e0 bord d&rsquo;un bateau luxueux et de profiter d&rsquo;une large palette d&rsquo;activit\u00e9. Mais, parfois, le mal de mer vient g\u00e2cher la f\u00eate. 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