{"id":1414,"date":"2017-03-07T09:42:03","date_gmt":"2017-03-07T08:42:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.1001-voyages.net\/?p=1414"},"modified":"2017-03-07T09:42:03","modified_gmt":"2017-03-07T08:42:03","slug":"voyager-enceinte-que-faut-il-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.1001-voyages.net\/2017\/03\/07\/voyager-enceinte-que-faut-il-savoir\/","title":{"rendered":"Voyager enceinte : que faut-il savoir ?"},"content":{"rendered":"

Vous attendez un heureux \u00e9v\u00e9nement qui est la naissance de votre petit bout, et en m\u00eame temps vous souhaitez prendre un peu de vacances ? On vous rassure, votre grossesse ne vous emp\u00eache pas de prendre l’avion. Toutefois, quelques pr\u00e9cautions sont \u00e0 prendre pour voyager sereinement.
\n<\/p>\n

Bien se pr\u00e9parer avant le d\u00e9part<\/h2>\n

\"\"On vous a rassur\u00e9 d\u00e8s le d\u00e9but que vous pouvez voyager m\u00eame en \u00e9tant enceinte. Oui, toutefois, les conditions ne sont pas les m\u00eames chez toutes les compagnies a\u00e9riennes. Certaines limitent l’acc\u00e8s au vol des femmes enceintes jusqu’\u00e0 la 35\u00e8me semaine de grossesse, alors que d’autres n’imposent aucune restriction. Certaines exigent \u00e9galement un certificat m\u00e9dical, alors que d’autres non.
\nChez Lufthansa par exemple, vous \u00eates autoris\u00e9e \u00e0 monter \u00e0 bord jusqu’\u00e0 la fin de la 28\u00e8me semaine s’il s’agit d’une grossesse multiple et jusqu’\u00e0 la 35\u00e8me semaine, pour une grossesse simple. Et la compagnie vous demandera un certificat m\u00e9dical. Et pour un vol avec Delta, vous pouvez voyager sans restriction et sans certificat m\u00e9dical.
\nAinsi, il est important de bien se renseigner sur ces conditions avant de r\u00e9server un vol.
\nToutefois, m\u00eame si certaines compagnies a\u00e9riennes n’exigent pas de certificat m\u00e9dical, il vous est toujours recommand\u00e9 de consulter votre m\u00e9decin qui vous donnera ou nom le feu vert pour monter \u00e0 bord, en fonction de votre \u00e9tat de sant\u00e9. Et il serait mieux de se faire accompagner durant le voyage pour \u00e9viter de se retrouver seule en cas de souci.
\nA part cela, il est aussi \u00e0 noter que certains pays refusent l’arriv\u00e9e des femmes enceintes. Pour \u00e9viter toute \u00e9ventuelle mauvaise surprise, renseignez-vous-en aupr\u00e8s de l’ambassade du pays o\u00f9 vous souhaitez vous rendre.
\nAssurez-vous \u00e9galement que votre pays de destination dispose de bonnes infrastructures m\u00e9dicales en cas d’\u00e9ventuels probl\u00e8mes de sant\u00e9 pouvant survenir durant vos vacances.
\nEt enfin, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 souscrire une assurance voyage qui couvre \u00e0 la fois vous et votre b\u00e9b\u00e9, dans le cas o\u00f9 b\u00e9b\u00e9 serait arriv\u00e9 pr\u00e9matur\u00e9ment. Si vous voyagez dans un pays de l’Union Europ\u00e9enne, apportez votre carte vitale qui prendra en charge les \u00e9ventuels soins dont vous pourriez avoir besoin.<\/p>\n

Pendant le voyage<\/h2>\n

\"\"Durant le vol, portez des v\u00eatements amples qui ne vous serrent pas, et dans lesquels vous vous sentirez bien \u00e0 l’aise. Attachez la ceinture non pas autour de votre ventre, mais sous votre abdomen.
\nPour \u00e9viter les \u00e9ventuels probl\u00e8mes digestifs, \u00e9vitez les repas copieux avant et durant le voyage. Mangez l\u00e9ger, en revanche, vous devriez boire beaucoup d’eau. Les boissons gazeuses sont \u00e0 proscrire.
\nMassez de temps en temps vos jambes, et il est recommand\u00e9 de porter de bas de contention qui facilite la circulation du sang.
\nSi vous voyagez pendant de longues heures, ne restez pas tout le temps assise. Levez-vous et marchez un peu le long de l’all\u00e9e. Pour cette raison, il est ainsi recommand\u00e9 de demander un si\u00e8ge c\u00f4t\u00e9 couloir.
\nUne fois arriv\u00e9e, reposez-vous bien. Ne soyez pas press\u00e9e \u00e0 faire le tour de la ville, donnez-vous le temps pour bien vous allonger.
\nEt voil\u00e0, vous savez tout maintenant, il ne nous reste plus qu’\u00e0 vous souhaiter un bon voyage !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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